bajar de peso haciendo ejercicio
bajar de peso haciendo ejercicio Antes de aconsejarte nada, tenemos varias cosas que decirte. La primera es que no existe una receta ni un programa deportivo milagroso para adelgazar (oooooh… había que ser sinceros). Es casi obligatorio bajar de peso haciendo ejercicio. Lo segundo es que cada persona tiene un metabolismo básico, un estilo de …